足腰に負担が掛かる立つ時、座る時の負担を和らげる専用補助アイテム

多忙な日々を送り毎日ぐったり疲れて

碌に身体を休める暇も無く就寝して

朝を迎えまた多忙な1日が始まり、

という生活を繰り返していると身体中に

疲労が溜まり、それが関節部位に徐々に及んで行き

やがて強い関節の痛みへと発展して行くと

仕事は勿論の事、日常生活にも影響が出始め・・・・

と、身体の疲労、特に関節部位への

積み重なった疲労・ダメージというのは
1歩1歩の歩行の度に足腰に衝撃が伝わり

強い痛みが生じる事によって近所に
お買い物に行くのですら ツラくなってしまいます。

特に足腰の疲弊から来る関節痛というのは
厄介で、腰部の脊柱起立筋などの血流の鈍りから

炎症が起こり、痛みが発生し、何処か1箇所が痛み始めると

その箇所を庇いながら日々過ごす様になり、

痛みが無い方に重心を傾けながら 生活をする事に
なるので、その様な状態で 数日~数週間過ごすと

重心の偏りから 身体のバランスが崩れ、元々痛みを
感じていなかった側にも 疲労が積み重なり、

痛みが生じる様に なってしまいます。

そうなると悪循環の繰り返しで右が痛めば
左を多用するようになり、

左に痛みが強く出れば 右に重心を傾ける様になり、

そして結果的に 身体中あちこちに痛みが
拡散してしまう様になるので、

出来れば足腰関節部位に痛みや違和感を感じ始めた
初期の段階で整形外科、ペインクリニックを受診する事が

その時点での最善の選択になります。

ですが、通院したからといって今日明日に
直ぐに治る物でも無いので、

治療以外の日常でのダメージ緩和対策が大切になります。

その対策として1つは足腰が痛む場合は腰痛サポーター
股関節サポーター膝サポーター足首サポーターなどの

各部位専用サポーターを日常的に活用して 日々の歩行や
立ち上がる時、座る時の負担を和らげる事が重要になります。

立ち上がる時や座る時に 支えになる補助アイテムがあれば
尚 良いのですが、そういう時には 杖よりも手すりの方が
心強いです。

と、言うのも、椅子に座る時ならば 高さ的に それ程
気にならないですが、床に敷かれた布団に入る時、

あるいは 床に直接座る時 と、なると杖の場合
手で支える位置が 胸よりも上の位置、頭上の位置で

杖の持ち手を支える事になるので、この高さで無理に
杖を支えとして 頼ってしまうと、肘関節や肩なども
痛めかねません。

なので、縦に一直線の杖では無く、横に走る手すりを 支えに
座る様にする事で(勿論、立ち上がる時も)足腰への負担も

小さく留める事が出来ます。

しかし、この方法に もし問題点があるとしたならば、手すりは
基本的に壁際にしか設置されていませんので、壁際で一旦座り、

布団まで膝立ち姿勢のまま 移動するような恰好になってしまいます。

この問題点を解消してくれるのが、立ち上がり専用手すりの存在です。

立ち上がり専用、と言うだけあって、手すりの底の部分はガッシリと
横に広く設計されており、安定感を重視して作られているのが分かります。

この手すりならば、部屋の中央だろうが、布団の直ぐ傍に置いておこうが
自由なので、これで立ち上がる時も 座る時も困りません。

立ち上がり補助手すりで足腰への負担を軽減する→

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