腰や肩の張り・凝りを汎用性の高いマッサージパッドで揉み解す

加齢や日々の多忙の中で徐々に蓄積されていく疲労感、そして関節の痛み。

加齢により関節部の軟骨が擦り減って、クッションの役割を果たす機能が
弱まり、少しづつ歩行時や立ち上がる時などの関節部に掛かる負担の割合が

大きくなって行き、

やがては強い痛みとして現れ始め、日常生活に支障を来し、ツラい日々を
送る事に なってしまいます。

足腰に痛みが生じると どう辛いのか?

ですので、早期治療と言う癌などの対策と同じ様に痛みや違和感を感じた
段階で速やかに整形外科やペインクリニックなどを受診する事が、後々の

ツラい生活を避ける上で重要なポイントに なります。

素早い対処、と言うのは それだけ痛みが小さい段階で治療・リハビリが
行えて、更に日常に おいて、注意するべき点に いち早く気付ける訳です

から、痛みが広がらない様に 早い段階で対策を施せます。

足腰に痛みを感じた最初期に整形外科を受診する

この早い段階での対策と言うのが非常に重要で、足腰などは特に、歩行時の
身体に掛かる衝撃が強い部位ですから、対策が遅れてしまうと関節部位への

ダメージは、どんどん積み重ねられてしまいます。

足腰の痛み/良いペインクリニックを選ぶことが早期の完治に繋がる

足腰と言うのは、頭部から掛かる重力・衝撃を緩やかなS字カーブを描く
背骨が受け流し、骨盤・仙骨へ伝え、それを股関節から両足へと連動して

伝達する事で、1歩1歩の歩行がスムーズに行えている訳です。

しかし、このスム―ズな連動も足腰の何処か1か所を痛めてしまうと、その
ダメージによって連動は妨げられ、痛めた箇所を中心に各関節部位に

ガッツリと衝撃が乗っかってしまいます。

更に、その状態で日常生活を送っていると、痛めた箇所を庇う事で重心が
偏り、身体のバランスが少しづつ崩れ、他の部位に負担が蓄積して、

結局あちこちに 痛みが拡散されてしまいます。

身体の重心バランスが偏ると疲弊が溜まり、痛みに繋がる

私の場合、正に その状態になってしまったので日常を送る上で各関節サポー
ターが手放せません。

腰痛サポーターや股関節サポーター、膝サポーターや足首サポーターと杖も、
日常を送る上で欠かせないアイテムと なってしまいました。

ここまでになってしまうと通院する事 自体も かなり厳しくなってしまい
ますが、今の時代は非常に便利なアイテムが販売されていて、

通院できない時でも 家で痛みを和らげる治療が行えるのです。

それが身体に貼るだけで簡単にマッサージが行えるマッサージパッドです。

マッサージパッドなので、形状的に決まった箇所にしか使えないと言う事は
無く、凝りや張りを感じた箇所があれば、何処にでも応用出来るので、

汎用性が高いのが魅力ですね。

特に、コリや張りを感じやすい脊柱起立筋や肩周りの僧帽筋などの筋肉を
解す事で、血液の流れも正常に戻るように促せるので、炎症が起こる前に

マッサージパッドで解しておきたいですね。

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