腰痛対策として電動ベッドを取り入れる

様々な要因から痛めて

しまう腰部

腰の痛みの原因は様々ありますが、何れの場合も厄介な点は
急激に悪化した先には、仕事は おろか日常生活にも大きな

支障を来してしまう、と言う点です。

更に腰が痛むだけでは無く、腰を庇いながら毎日生活して
行く中で重心が変に偏り、いつしか足にも痛みが広がって

しまい、益々日常が制限され、自力で歩く事も難しくなり、
杖や腰痛サポーターの補助無くしては、数歩程度歩くのも

辛い状態に なってしまいます。

腰痛サポーターを装着する事の効果と依存のデメリット

そうした時に腰部をダイレクトに締め付け、支えてくれる
腰痛サポーターの存在が非常に日常を助けてくれるのですが

選ぶ際に注意したい点は、幅広でボーンが背骨に沿って
しっかりと支えてくれる構造に なっているかどうか?

と、これからの時期は暑くても 蒸れを ほとんど感じずに装着
出来る様にメッシュ生地素材を選びたい所です。

腰痛サポーターを装着して腰を守る

腰痛サポーターを装着する状態と言うのは、ぎっくり腰や身体を
酷使し続けた事による腰部(脊柱起立筋)の筋肉疲労から来る

筋膜性腰痛や背骨を通る脊柱管が狭まる事で神経根を圧迫して
痛みが発生する脊柱管狭窄症・間欠跛行、あるいは加齢などで

髄核の水分が減ってしまい、抵抗が弱まった時に、何らかの
衝撃を受けて線維輪を突き破って 髄核が飛び出してしまい、

神経を圧迫する事で激しく痛む椎間板ヘルニアなどの強い腰の
痛みの時、強くなくとも悪化防止の為に早い段階から

装着するパターン。

肩関節と同じくらい痛め易い腰椎・脊柱起立筋

腰に痛みを感じ始めると、日常生活の中で腰椎に負担が掛から
ない様に意識して過ごさなければ ならなくなります。

頭部から胴部までの上半身、そして胴部から下、足先までの
下半身との中心部分となり、身体の あらゆる動きや負荷に

耐え続けている腰椎は前傾、後傾、捻り動作や立ち上がる時、
歩行時など日常生活に おける、あらゆる場面で痛みが

生じ得る恐れを常に含んでいます。

腰痛が酷くなる前に、過剰なくらい腰痛対策を施す事が とても
重要だと思いますが、どんなに気を付けて居ても

一度痛み出した腰を日々生じる衝撃から完全に防ぎきる事は
難しい事です。

腰の痛みは24時間付いて回る/悪化する前に対策を施す事が大事

そうして、日常で腰に蓄積した痛みが ある時に爆発したら、
布団から自力で起き上がる事が出来ないほどの痛みとして

現れたり、どうにか時間を掛けて起き上がれても杖や手すりを
使っても立ち上がるのも歩くのも難しく、不自由な状態に

なって しまいますし、歩行困難と言うのは、日常の様々な点で
制限を強いて来ます。

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なので、今回のテーマは『腰痛対策としての電動ベッド』ですが、
実際には 腰痛が激しくなる前の前段階の負担を減らす為に用いる、

と言うのと、腰痛が激しくなった後の起床時に腰に負担を掛けない
為に電動ベッドを用いると言う意味合いなので、正確には

腰痛対策では無いのですが腰の痛みを ある一定以上 悪化させない
ために用いる。

腰が激しく痛んだ時に、腰部に負担を掛けずに起き上がる。と言う
意味では、腰痛サポーターや杖の日常的な使用と言う直接的な

腰痛対策の前後に紐づいていると言えます。

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